Los 10 Retiros Espirituales Más Rejuvenecedores En México

Con sus ricas tradiciones místicas y su impresionante paisaje natural, México es un lugar fantástico para volver a conectar con su lado espiritual. Cada año, el país ofrece cientos de retiros de meditación y bienestar que ayudan a los huéspedes a combatir el estrés, aumentar la energía y aprender más sobre ellos mismos. Ya sea que sea un yogui entusiasta o simplemente busque probar algo nuevo, estos son 10 de los mejores retiros espirituales en México.

Retiro de meditación Vipassana

Para las personas que se toman en serio la meditación, el Movimiento Vipassana organiza numerosos retiros en México y tiene un centro cerca de Valle de Bravo en las tierras altas del centro de México. Los cursos son una especie de maratón de meditación, llevados a cabo en silencio durante 10 días con alrededor de 10 horas de meditación sentada cada día. Sin embargo, muchas personas que han completado el curso informan experiencias que cambian la vida. El curso se paga a través de donaciones voluntarias, y solo los estudiantes que lo completaron pueden donar.

Centro de Meditación Dhamma Makaranda, San Bartolo Amanalco, Estado de México, México , +52 01 726 103 2020

Cojines de meditación | © Alma Ayon / Flickr

Retiro de bienestar Pura Vida

El Centro Pura Vida ofrece retiros espirituales en un lujoso entorno de spa tropical. El complejo aislado se encuentra en el pueblo de pescadores intacto de Yelapa en la costa occidental de México. Los retiros son típicamente de 10 días de duración, con clases diarias de yoga y meditación, caminatas a cascadas y sesiones espirituales de coaching de vida. A diferencia de los otros retiros en esta lista, el centro está abierto a familias, con juegos infantiles y juegos programados para niños.

Retiro de bienestar Pura Vida, Huachinango 64, Yelapa, Cabo Corrientes, Jalisco, México , +1 707 987 9044

Las Olas Surf Safaris

Para las mujeres amantes del yoga y el surf, o para los recién llegados que quieran probarlas, Las Olas Surf Safaris en Sayulita ofrece una experiencia realmente enriquecedora. El campamento de surf cuenta con villas de primer nivel con habitaciones cerradas estilo cabaña. El personal exclusivamente femenino dirige las actividades, con un día típico consistente en yoga matutino, varias sesiones de surf y una actividad nocturna divertida.

Hotel Villa Amor, Camino a Playa los Muertos S / N, Sayulita, Nayarit, México , +52 01 329 29 13010

Tablas de surf | © Edmund Garman / Flickr

El Centro de Retiros Xinalani

El Centro de Retiros Xinalani, ubicado en Puerto Vallarta, ofrece una variedad de retiros espirituales centrados en el yoga, la respiración y la relajación. La impresionante instalación, que se encuentra entre la verde selva y las cálidas aguas turquesas, cuenta con magníficas cabañas con techo de paja, cuatro estudios de yoga y un spa frente al mar.

Xinalani Retreat Center, Playa Xinalani, Quimixto, Puerto Vallarta, Jalisco, México, + 52 01 322 221 5918

Cortesía de Xinalani Retreat

Haramara Retreat Resort, Cabin

Haramara Retreat

Situado en una idílica jungla en la costa occidental de México, el Haramara Retreat es perfecto para los entusiastas del yoga que están buscando relajarse y rejuvenecer. El complejo consta de más de una docena de cabañas de madera construidas a mano que se mezclan a la perfección con la jungla circundante. Sin electricidad en las cabañas, los huéspedes se liberan de las exigencias de la era digital y pueden concentrarse en actividades más satisfactorias: disfrutar de un masaje en el spa, contemplar la puesta de sol en la playa privada o estirarse en uno de los dos elegantes estudios.

Retiro Haramara, Playa Escondida, Sayulita, Nayarit, México , +52 01 329 291 3038

Retiro Haramara | Cortesía de Haramara Retreat

Más información Playa Escondida, Sayulita, México +523292913038 Visitar sitio web Visita la página Facebook Enviar un correo electrónico

Acerca de este lugar:

Romántico, al aire libre Rancho La Puerta Spa

Un camino que atraviesa Tecate | © Gabriel Flores Romero / Flickr

Rancho La Puerta

Situado a menos de dos millas (3.2 kilómetros) de la frontera entre los Estados Unidos y México, Rancho La Puerta es un hermoso centro de retiros en la elegante ciudad de Tecate. El centro de bienestar ofrece una amplia gama de actividades y tratamientos, que incluyen clases de fitness y cocina, Reiki, masajes y acupuntura. El rancho, fundado en 1940, ha estado a la vanguardia del movimiento de la Nueva Era en México desde entonces.

Rancho La Puerta, Carretera Tecate-Tijuana KM 136.5, Rancho la Puerta, Tecate, Baja California, México , +1 800 443 7565 (número gratuito de EE. UU.)

Más información Lun - Vie: 6:00 a.m. - 6:00 p.m. sáb - dom: 8:00 am - 4:30 p.m. Carretera Tecate-Tijuana KM 136.5, Tecate, México +18004437565 Visite el sitio web

Accesibilidad y audiencia:

Solo para adultos

Servicios y actividades :

Lujo

Ambiente:

Pacífico

Baja Cleanse

Para los viajeros que buscan desintoxicar su sistema, Baja Cleanse en Baja California Sur es una excelente opción. El retiro de spa se lleva a cabo en una propiedad frente a la playa de lujo con invitados que participan en un programa de limpieza de siete días que involucra alimentos orgánicos y crudos. También hay una amplia gama de terapias en oferta, que incluyen yoga diario y ceremonias de plantas psicodélicas.

Casa Baja Cleanse, 1 Calle Johnathon, Buenos Aires, Los Barriles, Baja California Sur, México, +52 624 132 6893

Batido de arándanos | © dennisyang988 / Pixabay

I Am Mermaid Paddle Yoga

Descrito como un "estudio de yoga flotante", el retiro I Am Mermaid es una escapada de siete noches para las personas interesadas en el yoga Stand Up Paddleboard: una innovadora combinación de yoga y paddleboarding Los huéspedes se alojan en una bonita villa junto a la playa y disfrutan de comidas preparadas con productos locales frescos. Además del yoga y la meditación diarios, el retiro incluye una sana ceremonia de curación y cacao.

Pensión Los Milagritos, Morelos S / N Col. Brisas de Zicatela, Puerto Escondido, Oaxaca, México, +52 01 954 125 1589

Cancún Temazcal

Para los turistas que se quedan en Cancún y buscan algo más espiritual en su viaje, pero no tienen tiempo para un retiro de una semana, Cancún Temazcal es una gran idea para un viaje de un día. Escondido en la exuberante jungla que rodea el popular complejo que comparte su nombre, el centro ofrece hermosos rituales temazcales: baños de vapor mayas tradicionales que tienen lugar en una estructura de piedra con forma de iglú. El ritual data de los antiguos mayas y se cree que ayuda a limpiar el cuerpo y la mente de las impurezas.

Cancún Temazcal, Colonia Doctores, Cancún, Quintana Roo, México, +52 01 998 882 0796

Dentro de un temazcal | © Gloria / Flickr

Retiro de medicina Bufo Toad

Los viajeros interesados ​​en la medicina chamánica deberían investigar Terra Incognita, una organización que realiza retiros de cinco días en una mansión privada en el estado caribeño de Quintana Roo. El programa se centra en la medicina Bufo sapo, que contiene DMT, un potente psicodélico utilizado para fines rituales y de curación. Durante el retiro, los invitados participan en los ejercicios diarios de conciencia y en varios rituales grupales donde toman la medicina. Como la medicina del sapo es escasa, la organización se esfuerza por obtenerla de forma ética y hacer una donación a los grupos de gestión de recursos.

Bufo sapo ojo | © Andy Murray / Flickr