Los Mejores Estudios De Yoga En Tokio

Incluso después de miles de años, el yoga sigue siendo popular porque combina la forma física, la meditación y un sentido de comunidad, todo en un paquete agradable. Si está interesado en hatha, bikram o antena, Tokio tiene un estudio de yoga con su nombre.

Tokyo Yoga

Tokyo Yoga ofrece la más variada gama de estilos de yoga tanto en habitaciones con calefacción como sin calefacción . El equipo está disponible para alquilar, y también tienen una tienda que lleva todo lo que necesita para su práctica y algo más. Marika es completamente bilingüe, por lo que si necesitas instrucción en inglés, consulta primero sus clases.

¥ 2,000 clase de prueba / pases mensuales o multi-clase disponibles

Tokyo Yoga (Rama Aoyama) 5-18-6 Minami Aoyama, Minato , Tokio, Japón

YogaJaya

YogaJaya es uno de los estudios de yoga más populares de Tokio, ubicado en la elegante zona de Daikanyama. Comenzando temprano en la mañana, las clases para todos los niveles de habilidad se llevan a cabo durante todo el día. Le piden que tome una clase de principiante para su primera sesión, incluso si es un yogui experimentado. Muchas clases se imparten en inglés y japonés simultáneamente dependiendo del instructor, y se aceptan inscripciones.

¥ 2.500 por clase / ¥ 1,000 pases de clase de prueba / multiecla disponibles

YogaJaya 1-25-11 Ebisunishi , Shibuya, Tokio, Japón

Bikram Yoga Studio

Este estudio lleva el nombre del estilo de yoga en el que se especializa, también conocido como yoga caliente. Afortunadamente para cualquier persona nueva en la práctica, bikram yoga no está dividido en niveles de dificultad. En cambio, las posturas tienen variaciones que permiten a los principiantes aprender junto con los practicantes más avanzados. El horario de Bikram Yoga está actualizado y las clases impartidas en inglés están claramente marcadas.

¥ 2,880 por clase / membresías mensuales disponibles

Bikram Yoga Studio 4-3-17 Shinjuku, Shinjuku-ku, Tokio, Japón

Be Yoga

Be Yoga es un estudio bien cuidado en Minato. Las salas de práctica amplias y luminosas son el campo de entrenamiento ideal para el yogui serio. Dado que las clases solo se dividen en dos dificultades, incluso el nivel uno será un desafío para un principiante. Se ofrecen un par de estilos diferentes de yoga, pero actualmente las clases nativas y restaurativas solo se enseñan en japonés. Los drop-ins son bienvenidos.

¥ 3,200 por clase / ¥ 2,000 pases de clase de prueba / multi-clase disponibles

Be Yoga 5-10-26 Minamiazabu, Minato-ku, Tokio, Japón

Studio Mana

Si tu japonés está a la altura del desafío y quieres salir de la típica experiencia de yoga, Studio Mana es la respuesta. Mana se especializa en yoga aéreo, que utiliza hamacas suspendidas para facilitar las poses. Se requieren reservaciones de antemano, pero no se requiere equipo especial.

¥ 4,000 por clase / ¥ 3,000 clase de prueba / membresía y paquetes multi-clase disponibles

Studio Mana 2-2-14 Motoazabu, Minato, Tokio, Japón

Shizen Yoga

Shizen Yoga ofrece muchos tipos de clase relajados y suaves con un enfoque en la meditación y la recuperación, incluido el yoga prenatal y postnatal. También es ideal para principiantes que no están seguros de querer comprometerse, ya que se proporcionan equipos (incluidas colchonetas). Las clases se imparten principalmente en japonés, pero varios de los instructores, incluidos Miki, Mari y Tamami, pueden acoger a personas de habla inglesa.

¥ 3.000 por clase / pases de clases múltiples disponibles

Shizen Yoga 2-5-9 Kichijoji, Musashino, Tokio, Japón