Los Mejores Retiros De Bienestar En India
Ananda en el Himalaya, Uttarakhand
El antiguo palacio del Maharajá de Tehri-Gahrwal, da paso a un lujoso refugio ayurvédico de 100 acres. Enmarcado por bosques tranquilos y con vistas a la ciudad santa de Rishikesh, Ananda ha sido el refugio elegido por los adinerados de la India y el extranjero. Puede seleccionar una amplia gama de objetivos de bienestar desde la desintoxicación hasta el antienvejecimiento y la vitalidad. Su galardonado spa de 24,000 pies cuadrados es definitivamente el más destacado en Ananda. Una cocina de salud orgánica personalizada está a su disposición y también puede participar en las conversaciones diarias sobre la antigua filosofía india de Vedanta. Un gran lugar para rejuvenecer física, emocional y espiritualmente.
Ananda en el Himalays, The Palace Estate, Narendra Nagar Tehri - Garhwal, Uttarakhand, India , +91 124 451 6650
Ananda en el Himalaya | © Ananda en el Himalaya
Centro de Yoga Isha, Tamil Nadu
El Centro de Yoga Isha cerca de Coimbatore en Tamil Nadu es un lugar sagrado que te ilumina con una lección muy simple. Le enseña sobre la importancia de vivir un estilo de vida más saludable y que el poder para hacerlo radica en usted. Su ritual diario comienza con una inmersión en los teerthakunds , o los cuerpos de agua sagrados, seguidos de yoga y meditación. Las comidas vegetarianas saludables se sirven dos veces al día. Masajes ayurvédicos, terapias y una variedad de tratamientos de Siddha y Ayurveda están disponibles para el bienestar general, así como para tratar diversas dolencias. El Centro Isha Yoga está dirigido por Sadhguru, quien es el fundador de la Fundación Isha.
Centro Isha Yoga, estribaciones Velliangiri, Ishana Vihar Post, Coimbatore, Tamil Nadu, India , +91 422 251 5345
Centro Isha Yoga | © Ajay Tallam / Flickr
Vana Retreat, Uttarakhand
Establecido en 2014, Vana Retreat es uno de los centros de bienestar más recientemente desarrollados en la India. Vana diseña programas de bienestar personalizados para cada huésped en función de los detalles compartidos por ellos antes de su llegada al retiro. Sus ofertas de bienestar incluyen Ayurveda, yoga, terapias naturales, Watsu y terapias acuáticas y Sowa Rigpa, un método de curación tibetano que tiene sus raíces en el budismo. Esta propiedad de 21 acres en las montañas es el lugar ideal si quieres escapar de la bullicio diario de la vida en la ciudad.
Finca Vana Malsi, Mussoorie Road, Malsi, Johri, Malsi, Dehradun, Uttarakhand, India , +91 135 391 1111
Vana Retreat | © Vana Retreat
Soul & Surf, Kerala
Un retiro de bienestar con un concepto único, Soul & Surf no se trata de rutinas rigurosas y prácticas conservadoras. Como su nombre lo sugiere, aquí se lo alienta a encontrar su alma mientras cabalga sobre las olas. Puedes optar por comenzar tu día con yoga en la plataforma de su azotea mientras disfrutas de la impresionante vista del resplandeciente Mar Arábigo o optas por clases de surf en su lugar. Esto es seguido por un bullicioso desayuno comunitario en su jardín, que es un buen momento para conectarse con otros huéspedes y conocer personas con ideas afines de todas partes del mundo. Conciertos musicales regulares, hogueras y noches de películas de surf independientes son parte de su estadía en Surf & Soul.
Soul & Surf India, South Cliff, Janardhanapuram, Varkala, Kerala, India , +91 99617 11099
Playa de Varkala en Kerala | © Thejas Panarkandy / Flickr
SwaSwara, Karnataka
SwaSwara es una combinación de dos palabras sánscritas, swa que significa sí mismo y swara que significa sonido. El retiro tiene como objetivo rejuvenecer el yo al encontrar tu voz interior. Situado en la playa de Om en Gokarna, estar en armonía con la naturaleza es una de las lecciones más importantes impartidas aquí en el retiro. SwaSwara también se rige por prácticas sostenibles como el vermicompostaje y el reciclaje de agua. El complejo tiene un programa especial de Artistas en Residencia donde los artistas pueden compartir sus habilidades con los invitados, haciendo que la curación y la creatividad sean parte de su rutina diaria aquí.
SwaSwara, Om Beach, Donibhail, Gokarna, Karnataka, India +91 95133 20360
Om Beach Gokarna | © Abhijit Shylanath / Flickr
Somatheeram Ayurveda Resort, Kerala
Conocido como el primer complejo Ayurveda del mundo, Somatheeram se ha ganado el título de "El pueblo Ayurveda", porque su conocimiento del antiguo sistema médico indio no tiene paralelo. Han estado impartiendo tratamientos ayurvédicos durante más de 30 años y su popularidad parece crecer con el tiempo. Ofrecen una variedad de terapias y tratamientos junto con clases de yoga y meditación y una dieta de comida vegetariana ayurvédica para un programa de curación holístico. Somatheeram también ofrece paquetes de excursiones de un día si desea explorar los lugares de interés locales.
Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, Thiruvananthapuram, Kerala, India , +91 471 226 8101
Sesión de yoga en Somatheeram Ayurveda Resort | © Fabrice Florin / Flickr
Yab Yum Resort, Goa
Situado en un palmeral de dos acres en la playa de Ashwem, el Yab Yum Resort es un complejo de bienestar familiar equipado con piscina para niños y servicio de guardería. Las clases de yoga aquí son adecuadas tanto para principiantes como para expertos. Las clases privadas están disponibles también. Los masajes rejuvenecedores como el Masaje Ayur-Balance y el Masaje ayur-yóguico son excelentes para relajarse y eliminar los bloqueos emocionales. Hay dos tipos de alojamiento disponibles en este retiro sin complicaciones. Hay cabañas que están construidas en el estilo tradicional de Goan y luego están las cúpulas maravillosamente céntricas construidas con roca de lava, hojas de palmera, hierba y madera de mango y arcilla y arena local.
Yab Yum Resort, Ashwem Beach, Mandrem, Goa, India +91 86696 92229
Yab Yum Resort | © Yab Yum Resort
Granja Karuna, Tamil Nadu
Karuna Farm es todo menos lujosa. Un lugar que aboga por un estilo de vida alternativo, se trata de austeridad, autosuficiencia y volver a la naturaleza aquí. Las casas de la granja están construidas con desechos reciclados, como neumáticos, botellas, latas y barro, y toda la energía proviene de la energía solar y la energía hidroeléctrica. También están involucrados en la agricultura orgánica que incluye un huerto y una plantación de frutas y café. Kamdenu, Tara y Gopi son las tres vacas residentes en Karuna que proporcionaron 45 litros de leche fresca todos los días. Todas estas actividades poco convencionales tienen lugar en el sereno paisaje del impresionante paisaje de Kodaikanal.
Granja Karuna, aldea Prakasapuram, Kodaikanal, Tamil Nadu, India, +91 75488 85455
Atardecer en Kodaikanal | © Akhilesh Ravishankar / Flickr
Centro Ayurvédico del Valle del Indus, Karnataka
El Centro Ayurvédico del Valle del Indo sigue los principios de Vastu, la antigua ciencia hindú de la construcción y la arquitectura. El centro fue fundado por un médico que, después de no encontrar una cura para su enfermedad en la medicina moderna, recurrió al Ayurveda y al yoga en su lugar. El retiro también alberga yajnyas , un ritual védico realizado por sacerdotes brahmanes frente a un fuego sagrado. Una de las mejores características del Centro Ayurvédico de Indus Valley es que proporciona instalaciones de alojamiento para todos los presupuestos, para que todos puedan experimentar los beneficios que ofrece el retiro.
Centro Ayurvédico del Valle del Indus, Lalithadripura, Buzón de correos No-3, Ittigegud , Mysore, Karnataka, India , +91 803 301 3047
Spa Alila, Goa
El complejo Alila Diwa se encuentra cerca de la hermosa playa Majorda. Su paquete Detox Detour es ideal para cualquier persona que experimente estrés, cansancio, trastornos digestivos, artritis, alergias o intolerancias, miedos o fobias, confusión emocional, así como problemas de piel, peso, menstruales, de fertilidad o respiratorios. Recomiendan su programa a cualquiera que busque la paz interior y la felicidad. Los programas de desintoxicación están disponibles en paquetes de tres, cinco, siete, 10 y 14 noches.
Alila Diwa, 48/10, Adao Waddo, Salcette, Majorda, Goa, India , +91 832 274 6800
Alila Diwa Goa | © Alila Diwa
