Los 10 Mejores Estudios De Yoga En La Ciudad De Nueva York
Nueva York | © Unsplash / Pixabay
Jivamukti
Uno de los centros de yoga más grandes y antiguos de los Estados Unidos, la sucursal de Jivamukti en Nueva York marcó el comienzo de una cadena internacional de escuelas de yoga. Situado a pocos pasos del caos de Union Square, Jivamukti es un paraíso ecológico, con un café vegano donde se rumorea que los gemelos Olsen se llevarán comida para llevar. Promoviendo elecciones éticas de estilo de vida, cantos y música, así como una comprensión adecuada de las enseñanzas de yoga, Jivamukti es para quienes llevan su práctica en todos los aspectos de sus vidas.
Jivamukti Yoga School NYC, 841 Broadway 2nd Floor, Nueva York, NY , Estados Unidos, +1 212 353 0214
Jivamukti | Imagen cortesía de Jivamukti Yoga School NYC
Kula Yoga
Fundada poco después del 11 de septiembre de 2001, Kula Yoga ofrece un lugar para la paz en un área que fue golpeada por la tragedia. Este espacio se centra en la curación y la reconstrucción a través de una variedad de clases. 'Kula Hour' te ofrece un descanso de tu día de trabajo con un flujo de vinyasa, o puedes optar por 'Release the Beast', que es una forma de masaje de tejido profundo a través de la carrocería. Las ofertas adicionales incluyen clases con técnicas yin, iyengar, y qi gong . Abierto a todas las edades y niveles, este es un lugar para el solaz y el rejuvenecimiento.
Kula Yoga Project, 28 Warren Street, 4to piso, Nueva York, NY, EE. UU. +1 212 945 4460
The Bhakti Center
Bhakti se refiere a la práctica de la devoción; un valor comunitario compartido que se encuentra en el centro de este estudio sin fines de lucro. Centrándose en estudios grupales y comprensión cultural, The Bhakti Center ofrece yoga, meditación, kirtan y talleres para ayudarlo a ponerse en contacto con su divinidad interna. También bajo el mismo techo hay una tienda y cafetería, dirigida por un equipo de voluntarios. Este es un espacio para aquellos que realmente quieren aprender sobre la filosofía del yoga y su origen en el contexto de la mitología hindú.
The Bhakti Center, 25 1st Avenue, Nueva York, NY, EE. UU. +1 920 624 2584
El Centro Bhakti | Imagen cortesía de The Bhakti Center
Pure Yoga
Pure Yoga es un estudio de yoga y una revolución a punto de suceder. Bajo el paraguas de Equinox, este estudio reconocido internacionalmente es para los super chic. Con el objetivo de reinventar la experiencia del yoga con un enfoque en la comunidad, el conocimiento de la práctica y las clases extremas, Pure Yoga ofrece una variedad de estilos en estudios impecables con todas las comodidades y equipos para maximizar tu experiencia.
Pure Yoga, 204 West 77th Street, Nueva York, NY, EE. UU. +1 212 877 2025
Y7
Las clases de velas vinyasa ajustadas al ritmo de The Weekend y Frank Ocean hacen que Y7 sea increíblemente moderno ya que combina la antigua práctica del yoga con un toque moderno. La clase se calienta un poco y los instructores te guían a través de una secuencia de posturas y luego te permiten fluir a tu propio ritmo, dándote libertad en tu práctica. Una vez que haya terminado, puede salir a su vestíbulo elegante, obtener un jugo de su tienda propia y sentarse en un sillón con respaldo alto mientras hunde los pies en una alfombra de piel. Representando el amor de Nueva York por el color negro, este es el futuro del yoga.
Y7, 240 Kent Avenue, Brooklyn, NY, EE. UU., + 646 820 0781
Y7 | Imagen cortesía de Y7 Studios
Golden Bridge Yoga
Arraigado en Kundalini yoga - la práctica de liberar energía dormida en la base de la columna vertebral - Golden Bridge Yoga trabaja para combinar posturas, aliento y cantos de mantras . Las clases se llevan a cabo arriba, mientras que el nivel del suelo ofrece una boutique llena de joyas imprescindibles y libros para cada yogui en formación. Las clases se basan tanto en la postura como, alternativamente, en la limpieza a través del sonido y la meditación. Los profesores tienen el conocimiento y la generosidad suficiente para explicar la filosofía de cada movimiento para que pueda participar con intención.
Golden Bridge Yoga, 253 Center Street, Nueva York, NY, EE. UU. +1 212 343 8191
Om Factory
Este es para los escaladores de árboles, los bailarines ilusionados y los yoguis experimentales. En un impresionante salón de clases con techos altos, se te invita a treparte a una hamaca de seda para una experiencia que desafía la gravedad. El yoga aéreo, la última tendencia en el mundo del yoga, es una de las clases más populares en Om Factory. Una vez que te acostumbras a estar fuera del suelo, la oscilación tranquilizadora de la hamaca, combinada con la emoción de la porción de inversión de la clase, te mantendrá en lo más alto. También ofrecen acro-yoga, que utiliza el equilibrio corporal para entrar en posturas dirigidas por un compañero. Si ninguno de los dos es para ti, este estudio también ofrece vinyasa, ashtanga, budokon y clases de restauración, así como clases aéreas para niños.
Om Factory, 873 Broadway, Suite 202, Nueva York, NY, EE. UU. +1 212 353 3500
Om Factory | Imagen cortesía de Om Factory
Integral Yoga Institute
Ubicado en una hermosa casa de piedra rojiza, el Integral Yoga Institute es a la vez un ashram y un centro espiritual. Las clases no solo enseñan yoga, sino también nutrición, meditación y música. Fundado a través de discípulos de un gurú de la India, este linaje directo es una marca de distinción para este instituto. Se le da importancia a la acción y los valores kármicos, así como a estudiar las Escrituras. Los estudiantes aprenden a aplicar las filosofías yóguicas a diferentes partes de sus vidas y ven cómo puede ser una fuerza curativa frente a la enfermedad. Centrado en el concepto de vida holística, este es un lugar para aquellos que buscan una transformación profunda.
Integral Yoga Institute, 227 West 13th St, Nueva York, NY, EE. UU. +1 212 929 0585
I .AM.YOU.
Un ex empleado de Morgan Stanley enseña a los ocupados neoyorquinos cómo reducir la velocidad a la I.AM.YOU. en un altillo abierto con pisos de madera y ventanas grandes. Serás guiado a través de desafiantes vinyasa flujos a la banda sonora de Jackson 5, Frank Sinatra y Notorious B.I.G. La clase comienza con un pequeño canto y luego se mueve rápidamente durante los siguientes 50 minutos hasta que te encuentres agradecido por la quietud una vez más en los últimos cinco minutos. Categorizado como 'yoga atlético', esto es para aquellos que quieren disminuir la velocidad mentalmente, pero no físicamente.
I.AM.YOU. Studio, 132 Mulberry Street, # 6E, Nueva York, NY, EE. UU.
I.AM.YOU. | Imagen cortesía de I.AM.YOU.
Bikram Yoga
Fundada en 1 , esta marca de yoga certificada y reconocida cuenta con una cadena de ubicaciones y una gran cantidad de seguidores. Bikram Yoga está equipado con sistemas de calefacción ecológicos y pisos antimicrobianos de alta tecnología para que esté lo más cómodo posible en las habitaciones con calefacción. Uno de los tipos más exigentes de yoga, bikram sigue una serie de 26 posturas en la misma secuencia todas las veces. Los beneficios de esta intensidad adicional son que los músculos son más propensos a la flexibilidad cuando está caliente y puede medir su progreso a través de la repetición. Con más de 10 clases por día, no es difícil encontrar un momento que funcione para ti en este estudio y con frecuencia se vuelve adictivo.
Varias ubicaciones
